AI 智能体

智能体是一场对话，可以替你操作 Sofia。你不必打开编辑器逐项填写，只需描述想要什么。你可以在菜单的「Sofia」栏目找到它，也可以点击「问 Sofia」。

界面布局

• 对话：你可以输入文字、语音口述，或附上照片和视频。
• 开场建议：发起营销活动、做总结、完善品牌、写一段文案。
• 历史记录：对话按日期整理，可以搜索，点击「新建对话」即可从头开始。

它能做什么

• 写一段文案并提议一条帖子，帖子会以草稿形式出现（「草稿已创建」）。
• 筹备营销活动，并先给出行动方案，由你批准后她才会动手。
• 直接在对话中总结你的成效，并附上数据。
• 完善你的品牌，并在你确认之前向你展示预览。

你可以把媒体附加到对话中：「周四中午发一条今日馅饼的帖子」，再附上照片，一条消息就够了。

与它协作

Sofia 会先展示行动方案再动手，未经你同意不会发布任何内容。她提议的帖子以草稿形式出现：你可以在帖子的「草稿」标签页中找到它们（参见定时与发布），在安排发布之前先审阅。

对话会被保留。你可以重新打开某场对话继续聊，不必重新交代背景，也可以在历史记录中搜索。

它不做什么

• 未经你同意就发布：她的方案要由你批准，她提出的内容始终只是草稿。
• 超出你当月的 AI 额度：额度用完时，对话会告诉你。

智能体还是 AI 连接器

智能体是应用内的 Sofia 对话。如果你更想在已经在用的助手里操控 Sofia，比如 ChatGPT、Claude、Cursor、Gemini CLI 或 Claude Code，可以用 AI 连接器把它接上：还是同一个 Sofia，只是换到你选的工具里使用。